2-tägiges Programm
Zoom-Treffen
18-19:30 Uhr
Sitzung am Pool
9-16 Uhr
Sitzung im offenen Wasser
8-12 Uhr
Der Zeitplan ist vorläufig und kann sich ändern. Die genauen Startzeiten und -orte werden von Ihrem Instruktor festgelegt und Ihnen zur Verfügung gestellt
.Gebiet von Palm Beach County
Pool — Bereich North Palm Beach oder Pompey Park in Delray Beach
Boot- Jim Barry Park oder Phil Foster Park
Sie müssen mindestens 10 Jahre alt sein, über ausreichende Schwimmkenntnisse verfügen und in guter körperlicher Verfassung sein.
Der Level-1-Freediver-Kurs besteht aus vier Phasen:
Die Sitzungen finden im blauen Wasser des Golfstroms vor Südflorida oder an einem Quellsee in der Nähe von Fort Lauderdale statt (sofern das Wetter es zulässt).
Tag 0 — Ein Instruktor leitete eine Wissensentwicklungssitzung (Online-Zoom-Meeting), um die Sicherheit, Wissenschaft, Physiologie und Psychologie hinter dem Freitauchen kennenzulernen. Wir werden uns auch mit Zwerchfellatmung und Entspannungstechniken, Atemschritten, Erholungsatmung und Ausgleichstechniken befassen
.Tag 1 — Trainingseinheiten im begrenzten Wasser, in denen wir Sicherheitsfähigkeiten und deine Rolle als Buddy behandeln, statische Apnoe, dynamische Apnoe und wie du den richtigen Wassereintritt sicherst.
Tag 2 — Trainingseinheiten 1 und 2 im offenen Wasser, um freies Eintauchen (Pulldowns), gleichbleibendes Gewicht, Ententauchgänge, richtige Buddyprozeduren und ein Rettungsszenario in der Tiefe zu üben.
ist am besten, Ausrüstung zu verwenden, die speziell für das Freitauchen entwickelt wurde. In diesem Kurs können Sie jedoch möglicherweise Schnorchelausrüstung verwenden, die Sie bereits besitzen. Du benötigst
:Wir haben Ausrüstung zum Ausleihen
HINWEIS beim Ausleihen von Ausrüstung:
- Probiere es aus, bevor du kaufst! Wenn du einen Neoprenanzug mietest und feststellst, dass du ihn liebst, kannst du dein Mietguthaben für den Kauf verwenden
- Wenn du Flossen für Freitauchen mietest, wird empfohlen, ein Paar Socken (normal, Lycra oder Neopren) mitzubringen
Bitte überprüfen und lesen Sie die Online-Verzichtserklärung/das medizinische Formular über den Link in dieser Bestätigungs-E-Mail vollständig durch.
Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich bitte so schnell wie möglich an uns.
Fähigkeit zum rasenden Ausgleich ist der SCHLÜSSEL zum Erfolg beim Freitauchen. Für manche Menschen ist das eine Selbstverständlichkeit, für andere erfordert es VIEL Übung. Um sicherzustellen, dass Sie im Kurs erfolgreich sind, SCHAUEN SIE SICH BITTE DIESES VIDEO AN, in dem erklärt wird, wie Sie den Frenzel Equalizer durchführen können. Bitte machen Sie sich mit dieser Methode vertraut und ÜBEN Sie!
Wenn du immer noch Probleme hast oder dir nicht sicher bist, ob du es richtig machst, kontaktiere uns bitte so schnell wie möglich, damit wir dir VOR Kursbeginn helfen können!Vorläufig und Änderungen vorbehalten. Der Kursleiter wird sich einige Tage vor dem Kurs mit Ihnen in Verbindung setzen, um dies zu bestätigen
Samstag — Unterricht und Poolsitzung
9 bis 16 Uhr
Sonntag — Sessions im offenen Wasser
8-12 Uhr
Wenn Sie Ausrüstung bei uns gemietet haben, bringen wir alle gemieteten Artikel mit. Wenn Sie Ihrer Reservierung weitere Artikel hinzufügen möchten, kontaktieren Sie uns bitte mindestens 24 Stunden vor Kursbeginn.
Wir sind stolze Partner von Neritic Diving und können unseren Kunden einen Rabatt von 50$ auf Neoprenanzüge anbieten! Wenn Sie am Kauf eines Neoprenanzugs interessiert sind, teilen Sie uns dies bitte mit! Du kannst es auch vor dem Kauf ausprobieren! Mieten Sie einen unserer Neritic Neoprenanzüge und berechnen Sie die Leihgebühr auf einen neuen Anzug! Das Angebot ist nur während des Kurses gültig
Unsere Mitarbeiter werden sich einige Tage vor dem Kurs mit weiteren Informationen zu den Standorten und dem Kursablauf bei Ihnen melden
Wenn Sie Fragen haben, können Sie uns gerne unter (561) 556-8444 oder LiveFreeDiving@gmail.com kontaktieren